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Sabine Heyer-Jahn steht mit weit geöffneten Armen am Seeufer vor Wasser und Hügeln

26.–30. Oktober 2026

Seminar · Kloster Frauenchiemsee

Lebe dein Leben – alles ist möglich!

Eine Auszeit auf der Fraueninsel im Chiemsee: fünf Tage, um deine Wünsche wieder ernst zu nehmen, eigene Kraftquellen zu entdecken und mit einem konkreten Plan zurückzukehren.

Fragen vorab?
  • Nächster Termin: 26.–30. Oktober 2026
  • Kloster Frauenchiemsee
  • 8–12 Teilnehmende

Für wen

Dieses Seminar ist für dich, wenn …

  • du dich fragst, was du eigentlich noch vom Leben möchtest
  • du lange für andere da warst und dich selbst aus dem Blick verloren hast
  • eine neue Lebensphase beginnt – beruflich oder privat
  • du wieder Lust auf Möglichkeiten statt auf Pflichten hast
  • du dir Zeit ohne Alltag, aber mit Substanz wünschst

Inhalte

Woran wir arbeiten.

  • Was will ich wirklich? Wünsche und Sehnsüchte ernst nehmen
  • Eigene Stärken und Kraftquellen wiederentdecken
  • Bremsende Glaubenssätze erkennen und wandeln
  • Kreatives Arbeiten und Übungen aus der positiven Psychologie
  • Meditation, Stille und Zeit am Wasser
  • Konkreter Plan für die ersten Wochen zu Hause

Ablauf

Fünf Tage, die einem ruhigen Rhythmus folgen.

  1. Tag 1

    Ankommen

    Übersetzen auf die Insel, ankommen in der Gruppe, erste Fragen an das eigene Leben.

  2. Tag 2

    Aufräumen

    Was kostet Kraft, was schenkt sie? Ehrliche Bestandsaufnahme ohne Bewertung.

  3. Tag 3

    Träumen

    Wünsche und Bilder für dein Leben – kreativ, spielerisch und ohne Zensur.

  4. Tag 4

    Entscheiden

    Aus vielen Möglichkeiten wird eine Richtung. Werte als Kompass.

  5. Tag 5

    Mitnehmen

    Handlungsplan, Abschlussritual und ein klarer erster Schritt für zu Hause.

Sabine Heyer-Jahn steht mit offenen Armen hinter einem Treibholzstamm vor Schilf und See

Ort & Rahmen

Kloster Frauenchiemsee

  • Kloster Frauenchiemsee auf der Fraueninsel, Anreise per Schiff
  • Autofreie Insel mit Seeufer, alten Bäumen und viel Stille
  • Schlichte Gästezimmer im Kloster
  • Verpflegung vor Ort, direkt mit dem Haus abgerechnet
  • Freie Mittagspause für Spaziergänge oder Ruhe am Wasser
Alles ist möglich.

Termine, Kosten & Anmeldung

465 €

Termin
26.–30. Oktober 2026
Schwerpunkt
Basisseminar
Kosten
465 €
Termin
1.–4. April 2027
Schwerpunkt
Biografiearbeit
Kosten
396 €
Termin
23.–27. Juni 2027
Schwerpunkt
Tools
Kosten
495 €
Termin
1.–5. September 2027
Schwerpunkt
Basisseminar
Kosten
495 €
Termin
1.–5. November 2027
Schwerpunkt
Basisseminar
Kosten
495 €
  • Unterkunft und Verpflegung werden separat direkt mit dem Kloster abgerechnet
  • Anreise per Schiff, Fahrtkosten sind selbst zu tragen
  • Anmeldung per Formular oder E-Mail, verbindlich nach meiner Bestätigung

Anmeldeschluss für den Termin 26.–30. Oktober 2026: 21. September 2026

Fragen vorab?

Zimmer, Verpflegung und Raumkosten sind nicht Teil dieser Zahlung und werden direkt mit dem Haus abgerechnet.

Gut zu wissen

  • Kleine Gruppen, typischerweise 8 bis 12 Personen (mindestens 5, maximal 20)
  • Geschützter, vertraulicher Rahmen
  • Positive Psychologie, Meditation, Natur, kreatives Arbeiten und Austausch
  • Großzügige Mittagspause zur freien Gestaltung
  • Keine durchgetaktete Fortbildung, sondern eine bewusste Auszeit mit konkretem Transfer in den Alltag

Coaching ersetzt keine ärztliche, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei akuten Krisen, einer diagnostizierten psychischen Erkrankung oder behandlungsbedürftigen Beschwerden ist zunächst fachmedizinische beziehungsweise psychotherapeutische Unterstützung erforderlich.

Sabine Heyer-Jahn steht mit weit geöffneten Armen am Seeufer vor Wasser und Hügeln
Du musst deinen Weg nicht schon kennen.

Möchtest du dabei sein?

Schreib mir kurz, was dich zu diesem Seminar zieht. Wir klären in Ruhe alle Fragen, bevor du dich entscheidest.

Ich melde mich in der Regel innerhalb von zwei Werktagen persönlich bei dir.